ile mozna

racja racja jajka dobre sa...tylko nie wiadomo ile mozna ich jesc, bo spotkalem sie z wieloma zdaniami na ten temat. Aha no i jajka Przed treningiem....moze byc duszno podczas treningu;)

Ej laska, do października, to wiesz... A raczej nie wiesz, ile można zdziałać ;-) Tyle, że zęby trzeba zacisnąć i dać z siebie wszystko :-))

o coś dla mnie ;) ja mam sprzet marbo , zaraz wyśle ;) ile można max zdjęć dać? Zmieniony przez - Anim@l w dniu 2013-02-19 14:52:11

A jeszcze jedno pytanie Ile mozna maksymalnie stosowac tą dietę Zmieniony przez - FighterPL w dniu 2012-06-25 21:03:41

Jesli masz Hmb to BCAA nie potrzebne wg mnie. propo spalacza to ciekawa opcja to nowy Thermo speed o ile mozna juz go kupic a jesli nie to polecam stary. a jesli chodzi o kremy czyli spalacze miejscowe to stosuje sie je chyba dopiero w kncowej fazie redukcji Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2006-02-04 17:33:00

ile mozna walkowac ten sam temat sila ciosu jest wrodzonym parametrem i nic tego do konca nie zmieni mozesz pracowac nad szybkoscia, wytrzymaloscia czy technika tak samo jak nad sila ciosu i tak samo mozesz zwiekszyc sile jak szybkosc, ale niczego wielkiego nie przeskoczysz, jezeli nie masz warunkow teorie z miesniami, masa, przyspieszeniem sa [...]

6.00 mleko 2% 250 ml, platki kukurydziane 75g, rodzynki 20g, twarozek 200g, //OWSIANKA LEPSZA, MA BLONNIK, DAJ 100g, TWAROG CHUDY WYSTARCZY 100g 11.00(szkola) chleb razowy 200g, ser bialy 150g, krakowska 50g, banan 1 sztuka //CHLEB STARCZY 100g, TWAROG 100g, KIELBASE DARUJ, BANAN OK 15.00 ryz 100g, piers z kurczaka 170g, sok wieloowocowy 0.5 [...]

[...] według potrzeb, ale koncepcje jedzenia tuż po/w trakcie/tuż przed W MOIM wypadku kompletnie się nie sprawdzają. No chyba, że ktoś spożywa parę gram odżywek... W sumie ile można spalić kalorii na treningu siłowym przez godzinę? 200-300? Pewnie max. Zatem futrowanie się posiłkami wysokokalorycznymi w porach okołotreningowych nie bardzo ma [...]

Ja sie chce tylko dowiedzieć ile można przyjęć na dzień mg i czy piramidalnie czy jak

Ach rozumie I bez zadnych przerw a ile można bezpiecznie być na takim cyklu??

W tej chwili ani razu bo sobie roie regeneracje/SD/odpoczynek czy jak wolicie to nazywac (niepotrzebne skreslic) po dosc ciezkich treningach na sile na duzych ciezarach i po ciezkich treningach judo. CZekam jeszcze z treningami az mi rozpisza plan zajec na studiach czyli do 5-6 pazdziernika. Ale jzu wiem na pewno ze 3 razy w tygodniu silka (pn, sr [...]

a jak jest teraz z papierosami, mocno trzepią na granicach? Ile mozna przewiesc?

Maxymalnie ile mozna zejść z kcal . 2200-2300 to max? Nabial jem relatywnie malo. RZadko jest serek . nie raz mleko i twaróg do szejka Zmieniony przez - Inferno444 w dniu 2018-05-31 15:19:34

[...] uwaznie moje posty w temacie ponizej) http://www.sfd.pl/Staz_1_rok%2Fpierwszy_powazny_split%2C_PROBLEM_%3A_-t467038-s2.html jak sie dobrze przylozysz,to sam sie zdziwisz,ile mozna osiagnac na takim prostackim planiku. pozdrawiam. Sevillista "Plan zdecydowanie przeładowany na plecy. " czyzby? Zmieniony przez - traktor71 w dniu [...]

Hm tłuszcz niestety szybko łapię Ale dextroza została zamowiona jako gratis za ile można ją pchnąć

Heh, no ja też jestem na kupnie wagi elektro i pewnie zapodam z bajerami. Ale mam pytanko. Kolega mówi o elektrodach przykładanych do ręki i nogi... Gdzie i za ile można kupić takie składo( tłuszczo/mięśnio/wodo) mierze? Pozdro

Chyba ta cena detaliczna to nie ma żadnego związku. Poprostu podali coś w stylu po ile można to gdzie indziej kupić np. w sklepie aby było widać jak jest "tanio" u nich. Danone

Oczywiście ilość tzw złego cholesterolu we krwi jest sprawą wysoce indywidualną i nie ma uniwersalenj recepty na to ile można jeść całych jajek aby poziom był prawidłowy. Wiadomo ,że uprawianie sportu skutecznie obniża wartość złego cholesterolu - wskazane byłoby więc spożywanie trochę większej ilości żółtek ,aby dostarczyć wysokojakościowego [...]

[...] (3 razy w tygodniu) chyba niczego nie pomniałem, pisałem z głowy bo rozpiskę gdzieś pisałem i mogą gdzieś chochliki się wedrzeć :) zależy mi na klatce piersiowej najbardziej, i (o ile można mówić o czymś takim przy moim stażu) jakimś lekkim priorytecie czy większym obciążeniu tej partii Zmieniony przez - entroop w dniu 2008-05-06 21:37:07

czekam do poniedziałku jak nie to ***ie! ile mozna, czekać na odpowiedź.